黑皮鸡枞是一种营养丰富的食用菌，它富含多种氨基酸，是食药两用的食用菌之一。那么大家知道黑皮鸡枞有什么营养价值吗？
黑皮鸡枞能健脾胃，使人食欲大增，经常食用鸡枞还能提高人体免疫力，抵抗癌细胞，降低血糖。它不仅含有人体所需的蛋白质和脂肪，还含有钙、磷、铁、黄腐酸等营养成分。

黑皮鸡枞富含蛋白质、氨基酸、脂肪、碳水化合物、维生素和微量元素成份，具有降低血压、抑制幽门螺杆菌的滋生、修复破损胃黏膜等多种功效。

黑皮鸡枞中含有一定的膳食纤维，而膳食纤维能在一定程度上刺激肠壁蠕动，且其吸水性较强，能一定程度上增大粪便体积，所有有助于预防和改善便秘。

综上所述便是关于黑皮鸡枞营养价值的介绍，相信大家在看完之后也会对黑皮鸡枞产生一定的了解。