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黑木耳

黑木耳加工
发布时间:2022-05-23 09:43:49

      吃黑木耳还可以促进胃肠蠕动,促进肠道人体脂肪食品的排泄、减少食品中人体脂肪的消化吸收,进而防止肥胖;与此同时,因为这两种物质能促进胃肠蠕动,防止严重便秘,黑木耳有助于身体排便中有毒物质的及时清除和排出,黑木耳进而起到防止胃癌和它消化系统等癌症的功效。所以,老人尤其是有严重便秘习惯性的老人,坚持不懈服用黑木耳,常吃木耳粥,对防止各种老年疾病、抗癌、防癌,延缓衰老均有较好的实际效果。
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